.
SPA
1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 298 - bottom


@ Chị Phượng.
Em cảm ơn chị cho em câu "Vui buồn tại tâm",theo em có phải là nếu tâm hồn mình vui vẻ ,lạc quan và hướng thiện thì cuộc sống mình cũng như vậy phải không chị? (em hơi tối dạ một chút).Nghe cách chị tư vấn cho các ACE ở đây vừa vui ,chân thành và gần gũi thì em biết chữ "Tâm" trong chị lớn lắm.

248992 top -


Vui Buồn Tại Tâm
teresamyduyen wrote:theo em có phải là nếu tâm hồn mình vui vẻ ,lạc quan và hướng thiện thì cuộc sống mình cũng như vậy phải không chị?

Đó cũng là một ý đúng, em rất giỏi!
Cũng có khi: "Người buồn cảnh có vui đâu bao giờ?"

Trãi qua những biến cố và thăng trầm trong cuộc đời, chị Ngộ ra rằng: "Những gì cuộc sống mang đến cho mình đều có ghi giá một cách kín đáo".

Thế nên: Hãy cứ yên vui mà sống, lâu dần đời mình sẽ qua...

Chúc em ngủ ngon!

249193 top -
Chị Phượng ui
"Những gì cuộc sống mang đến cho mình đều có ghi giá một cách kín đáo".
Câu này của chị em rất thích , nó rất đúng với cuộc sống đời thường của mỗi con người chúng ta.
Chúc chị 1 ngày mới vui vẻ

249377 top -


Chị Phượng tặng em hoa1971 nè,

Image

249387 top -
Em cám ơn chị rất nhiều

249391 top -


Thân mời các bạn cùng nghe

Những Ca Khúc Về Mùa Đông

Image

Nỗi Nhớ Mùa Đông
Trình bày: Lệ Quyên




Một Ngày Mùa Đông
Sáng tác: Bảo Chấn
Trình bày: Mỹ Tâm





Vắng Anh Mùa Đông
Sáng tác: Trương Lê Sơn
Trình bày: Hoàng Lê Vi




249428 top -
Chị Phượng ơi,
.....Sao tóc của em nó........đẹp quá dzậy? kể từ......dạo ấy em......soi gương nhiều hơn đó chị ơi!
hihihi

249566 top -


Thiệt hông dzậy ta?

Hihi...
Bị vì kể từ dạo ấy bỗng dưng em đẹp ra đó mà!

Chị nói nghe nè, nên soi gương mỗi ngày nghen!
Tự mình chỉn chu và tự mình ngắm mình đó cũng là niềm vui và hạnh phúc mỗi ngày!

Nhớ nha!

249695 top -
Chị Phượng ơi

Nhà mình ai nấy đều buồn hết rồi chị ơi.Ai cũng não ruột ra kìa chị

Chị cho em 1 xuất massage tý để em thư giãn tý nhe chị cám ơn chị nhiều

Chúc chị cuối tuần vui vẻ

249724 top -


Chào em hoa1971,

Chuyện gì tốt rồi sẽ phải đến thôi!

Chị tặng em suất massage thư giãn, em hãy thả lỏng toàn thân, buông bỏ tất cả những lo âu phiền muộn bên ngoài tâm tưởng em nhé!

Chúc em thấy khoẻ thêm nha!

Image

249837 top -


Em cám ơn chị nhiều , thư giãn quá

Bỏ hết tất cả lại phía sau, mai em đi tỉa chỉnh trang mái tóc đón năm mới đang đến, để đón giang tay đón nhận những điều mới tốt lành.

Chúc chị ngủ ngon mơ 1 giấc mơ thật đẹp

249841 top -


Đúng vậy em ạ, em rất giỏi!

Chị chúc em ngủ ngon để sớm mai thức dậy em sẽ nói lời:
"Cám ơn cuộc đời cho ta có thêm một ngày mới để yêu thương!"

Em nhé!

249845 top -


Thân chúc các bạn cuối tuần vui khoẻ và bình yên!

Image

250107 top -


Thư giãn với Spa tại nhà
Phunuonline


Không nhất thiết bạn phải đến spa tìm sự thư giãn. Chỉ với một số bước chuẩn bị, bạn có thể biến phòng tắm thành spa tại nhà vào dịp cuối tuần hay những khi căng thẳng.


1. Tạo không gian
Bắt đầu tạo không gian thư giãn cho phòng tắm bằng ánh sáng. Hãy tắt đèn điện và sử dụng ánh sáng tự nhiên. Đèn điện thật sự không tốt cho mắt và khi bắt đầu một buổi spa thì bạn cũng nên để mắt được thư giãn. Nên sử dụng nến để tạo không gian dễ chịu hơn. Với 3 ngọn nến xung quanh bồn hay góc phòng, không gian sẽ dịu dàng hơn rất nhiều. Tuy nhiên bạn cần chú ý không nên sử dụng nến thơm vì nó làm biến đổi mùi hương trong phòng tắm khi bạn bắt đầu spa. Không nên sử dụng nến có mùi hoa oải hương hay gỗ đàn hương vì nó có thể khiến hạ huyết áp, đồng thời làm mất đi hương thơm của những loại sữa tắm mà bạn yêu thích.


2. Ngâm mình trong bồn tắm
Nên tạo thật nhiều bọt xà phòng vào một buổi spa tại nhà thế này. Thêm vài giọt tinh dầu với mùi hương yêu thích của bạn. Mua cho mình vài hoa hồng nhung để rắc những cánh hoa vào bồn tắm. Có thể massage cánh hoa hồng lên da khi bạn làm sạch cơ thể. Bắt đầu ngâm mình và thư giãn với chiếc bông tắm quen thuộc. Bật một điệu nhạc du dương. Tất nhiên bạn không nên nghe nhạc bằng headphone. Trong lúc ngâm mình, bạn có thể thưởng thức một ly rượu vang đỏ, chất oxy hóa trong rượu vang tốt cho hệ tuần hoàn và tim mạch. Cũng có thể là một ly nước trái cây không đường nếu bạn muốn đẹp da và giảm cân.



3. Phục hồi và dưỡng tóc
Hãy phục hồi sức sống cho tóc của bạn sau bao ngày bay trong “khói bụi đường phố” bằng một công thức tự nhiên. Trộn hai muỗng cà phê dầu dừa với nửa quả bơ đã xay nhuyễn, thêm vào đó ¼ chén nước cốt dừa và xoa dung dịch này lên tóc, nhẹ nhàng xoa đều. Bạn có thể kết hợp việc này với mát xa da đầu. Để hỗn hợp này trong khoảng 15 đến 20 phút sau đó xả lại bằng nước nhiều lần cho đến khi hết mùi.

Nếu bạn không có thời gian, có thể sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc tại nhà như kem hoặc dầu ủ tóc. Trong thời gian ngâm mình trong bồn tắm, có thể ủ kem lên tóc để dưỡng chất thấm vào tóc, giúp tóc mượt mà hơn.



4. Đắp mặt nạ
Gương mặt là đối tượng cần được chúng ta ưu ái chăm sóc. Một buổi spa gần gũi với tự nhiên và hạn chế tối đa hóa chất công nghiệp thì không lựa chọn nào tốt hơn một chiếc mặt nạ trái cây. Trái cây có chứa vitamin và khoáng chất giúp làm mờ các vết thâm, sẹo, những điểm sạm trên da, giúp da mịn và mềm mại. Có nhiều loại mặt nạ trái cây. Giản tiện nhất vẫn là cà chua, bơ, khoai tây, nho, dưa leo tươi… Không nên cắt lát mỏng như nhiều người vẫn thường làm, mà hãy xay nhuyễn cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi sử dụng. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm mặt nạ với các tác dụng phù hợp với da mình như mặt nạ chống nhờn, mặt nạ chống lão hóa da, mặt nạ làm ẩm da…



5. Ngâm chân
Bàn chân là nơi phải hoạt động và tiếp xúc với bụi bẩn nhiều nhất trên cơ thể. Bạn nên chú ý đến việc làm sạch và thư giãn cho đôi chân của mình. Việc đầu tiên là tẩy sạch màu sơn nếu bạn có vẽ móng. Chà móng chân với chanh giúp màu móng sáng hơn. Ngâm châm và kì cọ sạch đôi chân của bạn trong nước ấm vài phút. Nếu có thể, hãy cho vào nước ngâm vài giọt dầu cây trà. Massage lòng bàn chân bằng cách lăn chân trên một quả bóng tennis hoặc chà xát nhẹ lên một bảng gỗ dùng massage chân. Cuối cùng, rửa sạch chân bằng nước thường và lau lại bằng khăn bông khô.

250156 top -

Sắp tới Noel rồi chị ơi. Thời gian trôi nhanh thiệt, dạo này hông ghé chị thường, hihi. Sắp quên chủ Spa là ai luôn rồi. :)

250205 top -
SPA
1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 298



. Radio SPA MƯA
. Radio SPA MƠ

BÀI VIẾT
. Chủ Nhật ở SPA
. Hương tóc
. Mưa và Xưa
. SPA của Phượng
. Sức khoẻ là Vàng
. Kỷ Niệm Một Năm
. Tôi Đi Học


CHĂM SÓC DA
. Ăn gì, uống gì đẹp da?
. "Ba không" da nhạy cảm
. Bạn rửa mặt đúng chưa?
. Bí ẩn nếp nhăn
. Bí mật các nếp nhăn
. Các loại da
. Chăm sóc da mùa lạnh
. Chăm sóc da mùa nóng


. Chăm sóc da nhờn
. Chăm sóc da tuổi dậy thì
. Chăm sóc da tuổi 30
. Chăm sóc da tuổi 40
. Chăm sóc da, tóc khi bơi
. Chăm sóc da, tóc thể thao
. Chăm sóc làn da lão hoá
. Chưa biết về chống nắng


. Da đẹp lúc giao mùa
. Da, tóc với trà xanh
. Da khô Mùa Đông
. Da khô nên làm gì?
. Da phỏng nắng
. Da nam giới
. Dầu hạnh nhân
. Dậy sớm để da đẹp
. Dị ứng của mỹ phẩm
. Dưỡng da cho mùa hè
. Dưỡng trắng da
. Duy trì thói quen da đẹp


. Dùng thuốc trị mụn
. Dưa leo và lợi ích
. Dưa leo vị thuốc
. Đôi bàn tay mềm mại
. Đối phó với dị ứng
. Giải toả stress cho da
. Giải pháp cho da khô
. Giải pháp chăm sóc da
. Giảm nếp nhăn trên trán
. Giữ da đẹp ngày Tết
. Hãy để nước "vỗ về"da!


. Làm sạch lỗ chân lông
. Làn da cổ mịn màng
. Làm đẹp với chanh
. Làn da với dụng cụ tắm
. Một phút chống nếp nhăn
. Mặt nạ cứu tàn nhang
. Mặt nạ cho từng loại da
. Mẹo giữ da đẹp mùa mưa
. Mụn trứng cá
. Mụn ở người trưởng thành
. Mùa hè và chống nắng


. Da nhăn và lão hoá
. Quan niệm chăm sóc da
. Dấu hiệu da mất nước
. Lưu ý khi da mụn
. Nếp nhăn
. Ngừa mụn ở lưng
. Những sai lầm về da
. Nam giới cũng cần da đẹp
. Phụ nữ đẹp
. Săn sóc da mặt về đêm
. Stress ảnh hưởng vẻ đẹp


. Se khít lỗ chân lông
. Tàn nhang là gì?
. Tại sao da bạn xấu?
. Tập eo thon bụng nhỏ
. Tẩy sạch mụn đầu đen
. Thần dược tinh dầu
. Thực phẩm làm da mụn
. Tổng quan về lão hoá da
. Tự làm mặt nạ trắng da


. Thu nhỏ lỗ chân lông
. Trị sẹo thâm, sẹo lồi
. Trang điểm mùa mưa
. Trang điểm da ngăm đen
. Trẻ đẹp tuổi 50
. Vì sao da bị nhăn?
. Xoa mắt
. 10 điều giữ da mịn
. 13 câu về kem dưỡng da
. 8 lỗi làm đẹp


CHĂM SÓC TÓC
. Bạn hợp tóc dài hay ngắn
. Các loại tóc
. Các nguyên nhân rụng tóc
. Cấu tạo của tóc
. Chăm sóc tóc uốn
. Chăm sóc tóc sau Tết
. Chăm sóc tóc mùa mưa
. Chọn kiểu tóc phù hợp
. Chuẩn bị khi đi du lịch


. Để tóc dài nhanh
. Đúng, sai chăm sóc tóc
. Chống nắng cho tóc
. Giữ màu cho tóc nhuộm
. Khi nào cần đổi kiểu tóc?
. Lời khuyên cho tóc khoẻ
. Mặt nạ cho tóc


. Nam giới làm đẹp
. Những kiểu tóc "nịnh" bạn
. Những kiểu tóc quái chiêu
. Nguyên nhân tóc bị gàu


. Rụng tóc ở Nam giới
. Tại sao tóc bạc?
. Tóc bạc sớm
. Tóc đẹp dù trời mưa
. Tóc đẹp khi gió mùa về
. Tóc bị gàu
. Tóc chẻ ngọn
. Tóc và dầu xả
. Tóc rụng nguyên nhân
. Tóc kể gì về bạn?


. Tóc Đẹp Đón Giáng Sinh
. Phong cách mới cho tóc
. Tự nhuộm tóc tại nhà
. Vitamin và mái tóc
. 6 bước để tóc luôn óng ả
. 7 bí quyết cho mái tóc


BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
. Tạo sự duyên dáng
. Trở thành Phụ Nữ Đẹp
. Giúp bạn luôn trẻ đẹp
. Giữ da khi thức khuya
. Dùng kem dưỡng da
. Trẻ hơn tuổi


. Đẹp hơn nhờ yêu đời
. Giấc ngủ của bạn
. Sắc đẹp tuổi Trung niên
. Làm đẹp thông minh
. Lộng lẫy đón Giáng Sinh
. Nhức đầu và nguyên nhân
. Ngành Nail ở Mỹ và VN
. Nghề nail ở Mỹ
. Spa tại nhà


. Spa tại nhà vào mùa đông
. Tắm trắng liệu có trắng?
. Thư giãn với SPA tại nhà
. Tự massage khi tắm
. 10 nguyên tắc giảm béo


NGHE NHẠC
. Anh Còn Nợ Em Đức Minh
. Anh Còn Nợ Em TL Bass
. Bài Hát Ru Cho Anh
. Cứ Lừa Dối Đi
. Dạ Khúc
. Đời Đá Vàng
. Đường Xưa - cochin
. Em Ở Đâu?


. Giấc Mơ Chỉ Là Giấc Mơ
. Hãy Trả Lời Em
. Khi Giấc Mơ Về
. Khúc Từ Ly
. Linh Hồn Đã Mất
. Lệ Hoang
. Mái Tóc Dạ Hương
. Một Mình


. Người Ra Đi
. Ca Khúc Về Mùa Đông
. Phượng Hồng
. Phượng Buồn
. Phượng Yêu


. Riêng Một Góc Trời
. Tóc Mai Sợi Vắn Sợi Dài
. Tình Đầu
. Trái Tim Đau
. Ước Mơ Có Nhau











update
PayPal về email:
[email protected]


Chi phiếu gửi về:
Jimmy Ton
4369 46 St.
San Diego, CA 92115



Việt Nam chuyển tới:
Phạm Thị Tuyết Phượng
Số tài khoản: 4973099
ACB Châu Văn Liêm, TPHCM



Ý kiến về Quỹ VietDitru

Image
Image