.
SPA
1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 298 - bottom


Đôi bàn tay mềm mại
Sức khoẻ và Đời sống



Nếu như làn da, mái tóc được ví là gốc con người thì đôi tay mềm mại cũng là một phần không nhỏ tạo nên nét duyên dáng đầy nữ tính của phái đẹp.


Chăm sóc da tay mùa lạnh
Cũng giống như da mặt, vùng da trên bàn tay rất nhạy cảm và cũng nhanh bị lão hóa nên cần được chăm sóc cẩn thận và thường xuyên. Người ta nói, đôi tay thể hiện độ tuổi của người phụ nữ. Nếu bạn "đầu tư" thời gian để gìn giữ sự trẻ trung cho khuôn mặt mà quên mất việc chăm sóc đôi tay thì dường như cũng không có tác dụng, bởi đôi tay đã vô tình "hé lộ" tuổi của bạn với người đối diện.

Nhiều phụ nữ ban đầu không quan tâm giữ gìn bàn tay, đến khi da tay bị chai sần, thô ráp thì mới lo lắng và tìm mọi cách để khôi phục. Họ mua về những loại mỹ phẩm đắt tiền nhưng cách thức này không mang lại hiệu quả cao như mong muốn. Trên thực tế, những bí quyết chăm sóc cho đôi bàn tay cũng không cầu kỳ như nhiều người vẫn nghĩ. Chị em vẫn hay "thủ thỉ" với nhau công thức "chế" mặt nạ cho da tay. Rất đơn giản, nguyên liệu làm mặt nạ đã có sẵn trong chiếc tủ lạnh nhà bạn: khoai tây chín được nghiền nát, thêm vài thìa sữa tươi ấm và một vài giọt nước chanh nguyên chất. Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên da tay khoảng 20 – 30 phút. Nếu thực hiện đều đặn 2 lần/tuần thì chắc chắn da tay bạn sẽ trở nên trắng trẻo, mềm mịn và luôn tươi trẻ.

Da tay dễ bị tổn thương, đặc biệt là vào mùa khô hanh, ánh nắng mặt trời và gió mùa đông bắc là những kẻ thù nguy hiểm đối với đôi tay bạn. Vì thế, khi đi ra ngoài thường xuyên thì bạn nên sử dụng kem chống nắng và đeo găng tay ấm. Dùng kem dưỡng ẩm cho tay trước khi đi ngủ. Làm như thế đều đặn, mỗi sáng thức dậy, da tay bạn sẽ trở nên mềm mại hơn. Da tay luôn cần được giữ ẩm, vì vậy nên rửa tay bằng nước mát, mùa đông bạn chỉ cần dùng nước hơi ấm cho tay đỡ giá, tuyệt đối không nên dùng nước nóng. Các loại nước mát pha chế từ thảo dược có bán ở các hiệu thuốc đều có tác dụng làm cho da tay mềm mại, trơn bóng.

Dưỡng móng
Là phụ nữ, việc giữ cho bộ móng đẹp cũng quan trọng không kém việc trang điểm cho khuôn mặt. Bạn không thể tự tin xuất hiện với bộ móng "lem nhem" bởi người ta sẽ hiểu bạn là cô gái lười biếng và cẩu thả. Nếu như làn da mềm mịn làm đẹp đôi tay thì bộ móng khỏe và bóng mới khiến đôi tay bạn trở nên hoàn hảo. Theo các nhà khoa học, móng tay cũng phản ánh chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn thiếu vitamin A và canxi, móng tay sẽ khô và dễ gãy. Nếu bạn thiếu protein, acid folic và vitamin C, móng tay sẽ bị xước măng-rô. Những nhược điểm này chính là nguyên nhân làm cho đôi tay của bạn trở nên xấu xí và thiếu sức sống.

Để giúp móng tay khỏe, bạn nên ăn chế độ ăn có chứa 50% trái cây và rau tươi để cung cấp đủ lượng vitamin, chất khoáng và enzym cần thiết. Nên ăn nhiều bông cải xanh, cá, hành; uống nhiều nước và các chất lỏng khác. Nên bổ sung thêm vào bữa ăn sữa ong chúa, tảo spirulina và tảo bẹ, những thứ này giàu silic diocid, kẽm và vitamin B có tác dụng làm móng tay khỏe hơn.

"Make-up" cho đôi tay
Chọn màu sơn cho móng nếu chỉ theo sở thích riêng chưa chắc đã phù hợp, điều quan trọng là màu sơn phải "ăn ý" với màu da tay bạn. Những bạn có đôi tay trắng trẻo thì dễ chọn màu hơn những bạn sở hữu nước da đậm. Dù chọn màu sơn nào thì trước khi "trang điểm" cho móng, bạn không nên bỏ qua các bước quan trọng, đó là: Dùng chất tẩy để tẩy đi lớp sơn cũ trên móng. Hãy để cho lớp sơn có thời gian khô hoàn toàn rồi bạn hãy sơn lớp kế tiếp, khi đó bề mặt móng tay mới bóng và căng đều. Bạn nên nhớ rằng, sơn nhiều lớp màu mỏng thì tốt hơn là sơn một lớp dày, vì nó sẽ khô nhanh hơn và bám móng lâu hơn. Đừng tẩy và sơn quá 1 lần mỗi tuần nếu không móng tay sẽ dễ bị khô. Bạn nên chọn loại tẩy móng có chất giữ ẩm để giảm thiểu sự hư hại móng.

125389 top -


@trunghai,
Cám ơn nhiều nghen.

125428 top -
Gữi tặng spa vài bài hoà tấu nha!







@ Miah, nhí nhố ở người xem thôi.

Good night!

125572 top -


@nhantong,
Xin cám ơn, chúc sức khoẻ nghen.
Bài hát "bụi bay vào mắt"... tên là gì? Mới nghe lần đầu.

125592 top -
Thì chị vừa nói tựa bài đó. "bụi bay vào mắt" hay hen!

125597 top -


Nhưng chắc không phải tựa của bài hát.

125600 top -


Có bài đó nè chị phuong60 ơi, Vũ tặng chị bài này nha.



125607 top -
Là tựa bài hát đó chị. "yêu anh ... Từng tế bào...", nhỏ lớn mới nghe có người nói vậy!

125608 top -


Chèn ơi, đoán đại mà trúng phóc hen.
Cám ơn Vũ nha.

125610 top -


@nhantong,
Chớ gì nữa?

125612 top -


Nhantong chờ gì đâu?

125616 top -


Đọc lại đi, có dấu mừ.

125617 top -

Vườn nhà ai có cây táo chín ngon dzị ta, chị Phương ơi, ngày mai em với chị leo rào hái trộm đi, chị trèo lên cây hái trái, em ở dưới canh chừng, chó mà chạy ra cắn là em co giò chạy trước đó nha hehe.

125624 top -
Ah, chử "bụi" phải không chị! Trời có vậy mà... Hết hồn. Đang nói chuyện "yêu... Tế bào...", chị lại nói... Haha

125628 top -
Em leo trèo chi cho mệt vậy thaoclassic, để anh Vũ tặng cho cả cây. leo treo chi cho đau lòng anh ấy!

125633 top -
SPA
1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 298



. Radio SPA MƯA
. Radio SPA MƠ

BÀI VIẾT
. Chủ Nhật ở SPA
. Hương tóc
. Mưa và Xưa
. SPA của Phượng
. Sức khoẻ là Vàng
. Kỷ Niệm Một Năm
. Tôi Đi Học


CHĂM SÓC DA
. Ăn gì, uống gì đẹp da?
. "Ba không" da nhạy cảm
. Bạn rửa mặt đúng chưa?
. Bí ẩn nếp nhăn
. Bí mật các nếp nhăn
. Các loại da
. Chăm sóc da mùa lạnh
. Chăm sóc da mùa nóng


. Chăm sóc da nhờn
. Chăm sóc da tuổi dậy thì
. Chăm sóc da tuổi 30
. Chăm sóc da tuổi 40
. Chăm sóc da, tóc khi bơi
. Chăm sóc da, tóc thể thao
. Chăm sóc làn da lão hoá
. Chưa biết về chống nắng


. Da đẹp lúc giao mùa
. Da, tóc với trà xanh
. Da khô Mùa Đông
. Da khô nên làm gì?
. Da phỏng nắng
. Da nam giới
. Dầu hạnh nhân
. Dậy sớm để da đẹp
. Dị ứng của mỹ phẩm
. Dưỡng da cho mùa hè
. Dưỡng trắng da
. Duy trì thói quen da đẹp


. Dùng thuốc trị mụn
. Dưa leo và lợi ích
. Dưa leo vị thuốc
. Đôi bàn tay mềm mại
. Đối phó với dị ứng
. Giải toả stress cho da
. Giải pháp cho da khô
. Giải pháp chăm sóc da
. Giảm nếp nhăn trên trán
. Giữ da đẹp ngày Tết
. Hãy để nước "vỗ về"da!


. Làm sạch lỗ chân lông
. Làn da cổ mịn màng
. Làm đẹp với chanh
. Làn da với dụng cụ tắm
. Một phút chống nếp nhăn
. Mặt nạ cứu tàn nhang
. Mặt nạ cho từng loại da
. Mẹo giữ da đẹp mùa mưa
. Mụn trứng cá
. Mụn ở người trưởng thành
. Mùa hè và chống nắng


. Da nhăn và lão hoá
. Quan niệm chăm sóc da
. Dấu hiệu da mất nước
. Lưu ý khi da mụn
. Nếp nhăn
. Ngừa mụn ở lưng
. Những sai lầm về da
. Nam giới cũng cần da đẹp
. Phụ nữ đẹp
. Săn sóc da mặt về đêm
. Stress ảnh hưởng vẻ đẹp


. Se khít lỗ chân lông
. Tàn nhang là gì?
. Tại sao da bạn xấu?
. Tập eo thon bụng nhỏ
. Tẩy sạch mụn đầu đen
. Thần dược tinh dầu
. Thực phẩm làm da mụn
. Tổng quan về lão hoá da
. Tự làm mặt nạ trắng da


. Thu nhỏ lỗ chân lông
. Trị sẹo thâm, sẹo lồi
. Trang điểm mùa mưa
. Trang điểm da ngăm đen
. Trẻ đẹp tuổi 50
. Vì sao da bị nhăn?
. Xoa mắt
. 10 điều giữ da mịn
. 13 câu về kem dưỡng da
. 8 lỗi làm đẹp


CHĂM SÓC TÓC
. Bạn hợp tóc dài hay ngắn
. Các loại tóc
. Các nguyên nhân rụng tóc
. Cấu tạo của tóc
. Chăm sóc tóc uốn
. Chăm sóc tóc sau Tết
. Chăm sóc tóc mùa mưa
. Chọn kiểu tóc phù hợp
. Chuẩn bị khi đi du lịch


. Để tóc dài nhanh
. Đúng, sai chăm sóc tóc
. Chống nắng cho tóc
. Giữ màu cho tóc nhuộm
. Khi nào cần đổi kiểu tóc?
. Lời khuyên cho tóc khoẻ
. Mặt nạ cho tóc


. Nam giới làm đẹp
. Những kiểu tóc "nịnh" bạn
. Những kiểu tóc quái chiêu
. Nguyên nhân tóc bị gàu


. Rụng tóc ở Nam giới
. Tại sao tóc bạc?
. Tóc bạc sớm
. Tóc đẹp dù trời mưa
. Tóc đẹp khi gió mùa về
. Tóc bị gàu
. Tóc chẻ ngọn
. Tóc và dầu xả
. Tóc rụng nguyên nhân
. Tóc kể gì về bạn?


. Tóc Đẹp Đón Giáng Sinh
. Phong cách mới cho tóc
. Tự nhuộm tóc tại nhà
. Vitamin và mái tóc
. 6 bước để tóc luôn óng ả
. 7 bí quyết cho mái tóc


BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
. Tạo sự duyên dáng
. Trở thành Phụ Nữ Đẹp
. Giúp bạn luôn trẻ đẹp
. Giữ da khi thức khuya
. Dùng kem dưỡng da
. Trẻ hơn tuổi


. Đẹp hơn nhờ yêu đời
. Giấc ngủ của bạn
. Sắc đẹp tuổi Trung niên
. Làm đẹp thông minh
. Lộng lẫy đón Giáng Sinh
. Nhức đầu và nguyên nhân
. Ngành Nail ở Mỹ và VN
. Nghề nail ở Mỹ
. Spa tại nhà


. Spa tại nhà vào mùa đông
. Tắm trắng liệu có trắng?
. Thư giãn với SPA tại nhà
. Tự massage khi tắm
. 10 nguyên tắc giảm béo


NGHE NHẠC
. Anh Còn Nợ Em Đức Minh
. Anh Còn Nợ Em TL Bass
. Bài Hát Ru Cho Anh
. Cứ Lừa Dối Đi
. Dạ Khúc
. Đời Đá Vàng
. Đường Xưa - cochin
. Em Ở Đâu?


. Giấc Mơ Chỉ Là Giấc Mơ
. Hãy Trả Lời Em
. Khi Giấc Mơ Về
. Khúc Từ Ly
. Linh Hồn Đã Mất
. Lệ Hoang
. Mái Tóc Dạ Hương
. Một Mình


. Người Ra Đi
. Ca Khúc Về Mùa Đông
. Phượng Hồng
. Phượng Buồn
. Phượng Yêu


. Riêng Một Góc Trời
. Tóc Mai Sợi Vắn Sợi Dài
. Tình Đầu
. Trái Tim Đau
. Ước Mơ Có Nhau











update
PayPal về email:
[email protected]


Chi phiếu gửi về:
Jimmy Ton
4369 46 St.
San Diego, CA 92115



Việt Nam chuyển tới:
Phạm Thị Tuyết Phượng
Số tài khoản: 4973099
ACB Châu Văn Liêm, TPHCM



Ý kiến về Quỹ VietDitru

Image
Image